Bir fincan kahve vücudunuza sadece enerji vermez, bedeniniz için pek çok fayda sağlar...
Devamını Oku »Yaşam Tarzı
Hipokrat Sağlık Yaşam Tarzı önerilerini, Hipokrat Yaşam Tarzı sayfalarından takip edebilirisiniz.
Yumurta diyeti, her gün en az bir öğünü geleneksel kahvaltının temel öğesi olan tavuk yumurtası üzerine oluşturmanızı gerektiren bir kilo…
Devamını Oku »
Birleşik Krallık'ta yapılan yeni bir araştırmaya göre yapay tatlandırıcı neotam (neotame), bağırsak kanalındaki sağlıklı hücrelere zarar vererek irritabl bağırsak sendromu…
Devamını Oku »
İngiltere'de yapılan bir çalışmada uzun yaşama ve merdiven çıkma arasındaki ilişkiyi incelendi.
Devamını Oku »
Pek çok insanın özellikle kış aylarında D vitamini düzeyleri düşüktür. Bu yüzden birçok kişi kış aylarında D vitamini takviyesi kullanır.…
Devamını Oku »
Çocuklarda görülen magnezyum eksikliğinde hangi takviyelerin ne kadar hangi dozda verileceği merak ediliyor.
Devamını Oku »
Sağlıklı beslenme mükemmel bir hedeftir, ancak aşırıya kaçıldığında "mükemmel" diye adlandırılan diyeti sürdürmek aslında sağlıksız bir takıntı haline gelebilir. Bu…
Devamını Oku »
Sitikolin sodyum veya sitikolin, vücutta ve bazı gıda kaynaklarında doğal olarak oluşan bir bileşiktir.
Devamını Oku »
Diyet lifi alımının arttırılması sindirim sağlığını ve genel refahı destekler, ancak şişkinlik ve kramp gibi sindirim rahatsızlıklarını önlemek için bu…
Devamını Oku »
Çocukların gelişiminde magnezyum önemli minarellerden biridir. Peki, çocuklar için magnezyum takviyeleri ne gibi faydalar sağlıyor.
Devamını Oku »