Herkese uygun tek bir PCOS diyeti olmasa da genel öneri sebze, yağsız ve bitki bazlı proteinler ve bazı tam tahıllar…
Devamını Oku »Yaşam Tarzı
Hipokrat Sağlık Yaşam Tarzı önerilerini, Hipokrat Yaşam Tarzı sayfalarından takip edebilirisiniz.
Standart bir PCOS diyeti yoktur. Araştırmalar, farklı beslenme planı kombinasyonlarının polikistik over sendromlu (PCOS) insanlara fayda sağlayabileceğini gösteriyor. Peki PCOS…
Devamını Oku »
Magnezyum Türleri: Faydaları, yan etkileri ve farklılıkları...
Devamını Oku »
Solmuş taze yapraklardan yapılan yarı fermente bir çay olan Oolon çayı faydalı mı?
Devamını Oku »
Pek çok kişi İnositol takviyesinin ne için kullanıldığını, nasıl kullanılması gerektiğini araştırıyor. Peki, kimler İnositol takviyesi kullanabilir?
Devamını Oku »
Safran en pahalı ve sağlığa faydalı baharatlardan biridir. Peki safran tansiyonu düşürür mü?
Devamını Oku »
Hipertiroidiz hastalarının yiyebilecekleri ve yasaklı gıdaların neler? Hipertiroidizm: Beslenme ipuçları, yasak gıdalar
Devamını Oku »
Yeni bir araştırma Atlantik diyetinin faydaları arasına kolesterol ve ince beli de ekliyor.
Devamını Oku »
Diyetinize Ekleyeceğiniz Magnezyum Açısından Zengin 8 Gıda... Magnezyum hangi gıdalarda var?
Devamını Oku »
Yeni bir bilimsel çalışmaya göre B3 vitamini fazlalığı kalp hastalığı riskini artırıyor.
Devamını Oku »