Yaşam Tarzı

Hipokrat Sağlık Yaşam Tarzı önerilerini, Hipokrat Yaşam Tarzı sayfalarından takip edebilirisiniz.Hipokrat Sağlık Yaşam Tarzı önerilerini, Hipokrat Yaşam Tarzı sayfalarından takip edebilirisiniz.

Probiyotik takviyeleri kimler için uygundur?

Mide ve bağırsak sorunu yaşayan pek çok kişi probiyotik kullanımı hakkında araştırma yapıyor. Peki, kimler probiyotik kullanmalı?

Devamını Oku »

Kas yapmak için ne kadar protein gerekir?

Sporcuların en merak ettiği sorulardan biri ile karşınızdayız. Kas inşa etmek için ne kadar proteine ​​ihtiyacınız var?

Devamını Oku »

Forbes seçti: En iyi 10 fitness uygulaması

Dünyanın en etkin dergilerinden Forbes, spor severler için en iyi fitness uygulaması içeriğini yayınladı.

Devamını Oku »

Yulaf lapası tarifi: Süper gıdayı böyle lezzetlendirin

Sağlığa faydaları açısından bilim dünyasının uzlaştığı süper gıdalardan biri olan yulaf ezmesi ile yapılan yulaf lapası tarifi;

Devamını Oku »

Osman Müftüoğlu: D3 K2 vitaminleri birlikte alınmalı

NTV'de katıldığı yayınlarda ve gazete yazılarında D vitamininin önemini sıklıkla vurgulayan Osman Müftüoğlu D vitamini ve K2 Vitamini hakkında şunları…

Devamını Oku »

Dr. Mehmet Öz göbek eriten ipuçlarını paylaştı

Dr. Mehmet Öz'ün ipuçlarıyla sağlık için büyük tehdit oluşturan göbek bölgesi yağlarından kurtulun.

Devamını Oku »

Her gün tereyağı yemek zararlı mı?

Pek çok kişi günlük beslenmesinde tereyağına geniş bir yer ayırır. Peki, her gün tereyağı tüketmek sağlığımız için faydalı mı zararlı…

Devamını Oku »

Ahududu yaprağı çayı kadınlar için neden önemli?

Tarih boyunca kadınlar tarafından sıklıkla tüketilen ahududu yaprağı çayının faydaları saymakla bitmiyor.

Devamını Oku »

Chaga mantarı: Faydaları, kullanım alanları

Son yıllarda Türkiye'de de popülerleşen Chaga mantarı nedir? İşte Chaga mantarı faydaları ve kullanım alanları

Devamını Oku »

Yavuz Yörükoğlu: Maden suyu sağlıklı mı? Ne kadar içilmeli

Prof. Dr. Yavuz Yörükoğlu maden suyu sağlıklı mı, ne kadar içilmeli, faydaları veya zararları nelerdir gibi soruları yanıtlıyor.

Devamını Oku »
Başa dön tuşu