Magnezyum ve D vitamini eksikliği birçok insanın ortak sorunu. Peki, bu iki takviye birlikte alındığında daha mı etkili?
Devamını Oku »Vitaminler ve Takviyeler
Yaşam tarzınızda vitaminler ve takviyeler kaçınılmaz bir yer tutar. Hipokrat Sağlık sizlere metabolizmanız için en önemli vitamin ve takviyeler ile ilgilileri bilgileri sunuyor
Göbek yağının özellikle inatçı ve sağlık açısından tehlikeli olduğu düşünülmektedir çünkü diyabet ve kardiyovasküler problemler gibi metabolik hastalıklarla yakından bağlantılıdır.
Devamını Oku »
TikTok'ta son zamanlarda viral olan Shilajit nedir? Gerçekten vücutta kolajen ve testosteronu artırıyor mu?
Devamını Oku »
Selenyum, hücreleri hasardan koruyan ve bağışıklık fonksiyonunu artıran önemli bir mikro besindir. Yeni araştırmaya göre selenyum uzun yaşamın sırlarını saklıyor…
Devamını Oku »
Sitikolin, D vitamini, balık yağı ve resveratrol takviyeleri demans riskinizi azaltmanıza yardımcı olabilir.
Devamını Oku »
Fermente edilmiş soya fasulyesinden elde edilen güçlü bir enzim olan Nattokinase nedir? Dr. Eric Berg Nattokinase faydaları hakkında kapsamlı bir…
Devamını Oku »
İster dayanıklılık sporcusu olun, ister bir hastalıktan çıkmış olun, susuz kalmamanın önemli olduğuna şüphe yok. Ancak bazen su, işi yapmak…
Devamını Oku »
Yıllar boyunca balık yağlarının sağlık yararları konusunda birçok iddia ortaya atıldı. Yeni bir çalışma ise balık yağı takviyelerinin Alzheimer riskini…
Devamını Oku »
Bitkilere yeşil rengini veren pigment olan klorofil, bitkilerin fotosentez sırasında güneş ışığından enerji emmesine yardımcı olmaktan sorumludur. Peki sıvı klorofil…
Devamını Oku »
Fonksiyonel Tıp Akademisi kurucusu Dr. Mustafa Atasoy, "çinko eksikliği kimlerde olur", "çinko hangi gıdalarda vardır" gibi sorulara yanıt veriyor;
Devamını Oku »