Vitaminler ve Takviyeler

Vitamin ve minareller sağlıklı bir beden için son derece önemlidir. Peki, vitaminlerde aktif form ne demek?

Sağlıklı bir beden için magnezyuma ihtiyaç duyarız. Peki, elementer magnezyum nedir?

D vitamini güçlü ve sağlıklı bir beden için olmazsa olmazlardandır. D vitaminin en önemli kaynağı güneş olarak biliniyor.

Elementel magnezyum, en basit ifadeyle Magnezyum bileşiğinin içinde bulunan gerçek, saf magnezyum miktarıdır.

Sağlıklı bir beden için vücudumuzun ihtiyaç duyduğu vitamin ve minarallere sahip olması gerekir. Çok sık duyduğumuz vitaminlerden biri de B12'dir.

D vitamini eksikliği çocuklarda çeşitli gelişim sorunlarına yol açabilir. İşte, D vitamini eksikliği hakkında merak edilenler...

Sağlıklı bir beden için magnezyum olmazsa olmazlardandır. Çocuklarda magnezyum kullanımı pek çok sağlık sorununa karşı son derece önemlidir.

Sağlıklı bir beden için gıda takviyeleri son derece önemlidir. Son zamanlarda pek çok kişi Mk7 K2 vitamini içeren takviyeleri araştırıyor.

Japonların geleneksel yemeği Natto’dan elde edilen Nattokinaz sağlık için son derece faydalı bir takviye.

Kalsiyum sağlıklı bir beden için son derece önemlidir. Peki, kalsiyum takviyesi kullanmak gerçekten sağlıklı mı?