Yüzme havuzunda hastalıklardan nasıl korunulur?

Yüzme havuzunda yutulan biraz su bile hastalığa yol açmaya yeter miktarda mikrop içerebilir.

Yüzmeden önce duş almak ve hasta olduğunuzda havuza girmekten kaçınmak, mikropların yayılmasını önlemek ve havuz hijyenini korumak için önemli uygulamalardır.

Yüzme havuzları yaz sıcağında serinlemenize yardımcı olabilir, ancak bazı havuzlar ishal, döküntü, solunum yolu hastalıkları ve kulak enfeksiyonlarına yol açan parazit ve bakterilerin üreme alanı olabilir.

Ortalama olarak, sadece saçınızdan havuza 10 milyon mikrop getirebilirsiniz. Elleriniz ek olarak 5 milyon mikrop taşıyabilir ve tek bir damla tükürük 8 milyon daha ekleyebilir.

Tüm mikroplar zararlı olmasa da bazıları hastalıklara yol açabilir.

Yarım saat 45 dakika civarındaki bir yüzme havuzu keyfi bile yuttuğunuz su nedeniyle sizi hasta etmeye yeter.

Havuzlar ve su parkları, çoğu mikrobu öldürmek için klor ve brom gibi kimyasallarla işlenir.

Ancak yüzme havuzlarının “steril bir ortam” olduğu yaygın bir yanlış anlamadır.

Klor, genellikle Cryptosporidium (kripto) gibi parazitleri öldürmede başarısız olur.

Bu parazitler filtrelenmiş ve dezenfekte edilmiş bir havuzda 10 günden fazla yaşayabilir. E. coli, giardia ve diğer mikroplar da suyu kirletebilir, ancak kripto su kaynaklı ishalin en yaygın nedenidir.

Kripto enfeksiyonunun belirtilerinin ortaya çıkması iki ila 10 gün sürebilir. İnsanlar sulu ishal, mide bulantısı, susuzluk ve mide krampları yaşayabilir.

Bağışıklık sistemi zayıf olan kişilerde daha ciddi veya hatta ölümcül bir enfeksiyon olabilir.

Kendinizi ve Başkalarını Nasıl Koruyabilirsiniz?

Kripto ile enfekte olursanız, parazit vücudunuzda iki haftaya kadar kalabilir. İshaliniz tamamen durduktan sonra iki hafta boyunca havuzlardan uzak durmanız öneriliyor.

Dr. Kelly Johnson-Arbor, insanların ishalleri geçtikten sonra yüzmeye gitmelerinin sorun olmayacağını düşünebileceklerini ancak yine de beraberlerinde mikrop taşıyabileceklerini söyledi.

Uzmanlara göre çoğu insanın vücudunda her zaman az miktarda dışkı var. Sadece birkaç kum tanesi büyüklüğünde olsa da girilen havuzu kirletebilir.

Johnson-Arbor, “Kriptosporidyum taşıyan bir kişi havuza girerse, bu durum çok sayıda insan için günler hatta haftalarca hastalığa maruz kalmaya yol açabilir” dedi.

Havuza girmeden önce duş almak, cildinizdeki istenmeyen maddelerin çoğunu temizleyerek mikropları öldürmesi gereken klor veya bromun korunmasına yardımcı olabilir.

Su Kalitesi Testi Neden Önemlidir?

Klor, kir ve terle birleştiğinde dezenfeksiyon gücü büyük oranda azalır. Bu nedenle klor seviyelerinin düzenli olarak kontrol edilmesi ve test edilmesi gerekir.

2021’de, 3 yaşında bir çocuk Teksas’taki bir kamusal su parkında beyin yiyen bir amiple enfekte olduktan sonra öldü.

Sağlık görevlileri daha sonra suyun tekrar dolaştırıldığını ve su kalitesi testlerinde boşluklar olduğunu buldu. Bu gibi vakalar son derece nadir olsa da, bu amipin bulaşması burun yoluyla beyne ulaşırsa ölümcül olabilir.

Suyun Temiz Olduğunu Nasıl Anlarsınız?

Havuzlar, su parkları ve jakuziler çoğunlukla klorla dezenfekte edilir. Klor, kir, ter, idrar ve diğer kirleticilerle temas ettiğinde, kloramin adı verilen güçlü kokulu bir madde oluşur.

Johnson-Arbor, “Eğer güçlü bir klor kokusu alıyorsanız, bu havuzun aşırı temiz olduğu anlamına gelmez; bu, havuzda takılan insanların vücutlarından çok sayıda mikrop çıktığı anlamına gelir” dedi.

Kloraminler cilt, göz ve burun tahrişlerine yol açabilir, ancak temiz hava bulunan bir alana geçmek çoğu insanda bu tahrişleri giderebilir.

Uzmanlar, açık yaranız veya yeni dövmeniz varsa, iyileşene kadar yüzme havuzlarından uzak durmanızın daha iyi olacağını söylüyor.

Robinson, havuza girmeden önce duş almanın, hastaysanız sudan uzak durmanın ve ağzınıza mümkün olduğunca su kaçmamasının mikropların yayılma riskini en aza indirebileceğini vurguladı.